Dies ist eine natürliche, konzentrationsfreie und uralte Meditation mit einem individuell gestalteten Mantra. Sie kann von jedem ab 16 Jahren erlernt werden, unabhängig von Weltanschauung oder Geschlecht.

 

Sie wird für diejenigen empfohlen, die sich engagieren und regelmäßig täglich üben können (2 x 20 Minuten).

 

Da eine Meditation viel tiefer führen und reinigen kann als jede Kontemplation oder jedes Nachdenken, sollte Meditation regelmäßig und diszipliniert praktiziert werden, nicht nur dann, wenn man Lust oder Zeit dafür hat.

 

Als Dank für dieses Opfer lernt der Meditierende automatisch und leicht loszulassen, zu Heilung zu kommen und kreativer, sowie stressresistenter zu werden.

 

Das persönliche Mantra unterstützt die angeborenen und oft verborgenen Fähigkeiten und Stärken des Einzelnen, sodass sie sich entfalten können.

 

Je mehr man meditiert, desto mehr nutzt man die Kraft der Natur für sich, desto leichter wird das Leben/das Schicksal und desto schneller die eigene Entwicklung.

 

Diese Technik lässt sich in drei Tagen erlernen und kann völlig selbstständig geübt werden; sie bleibt ein Leben lang ein Begleiter.